Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 10kilot mennyi ido leadni...

10kilot mennyi ido leadni leghamarabb kemeny diétával+edzés?

Figyelt kérdés

2016. okt. 3. 18:02

1/2 anonim

válasza:

8 hét

2016. okt. 3. 18:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

szerintem is 2 hónap, de akár hamarabb,

nem mindegy valaki 140kg-ról 130-ra vagy 60kg-ról 50-re akar fogyni. Fiú/lány, izomtömeg, több dolog függvénye

2016. okt. 3. 18:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nagy probélma ha edzés után 2 órával tudok enni leghamarabb?

Mit gondoltok arról, hogy edzés után először leghamarabb 1 órával érdemes bevinni tápanyagot?

Belső combra LEGhatásosabb edzés? Tudom h 100 ilyen kérdés van, de tapasztalatokra vagyok kíváncsi, melyik módszer az, amitől a leghamarabb izmosodik

Boxolok már fél éve idáig csak erőléti edzésem volt. Meg zsákolás is. Mos mentem először keztyüzni. Jó volt csak ki készültem fizikailag remeg a lábam stb mikor...

Melyik edzéssel birok leghamarabb eredményeket elérni?

Szeretnék egy kis segítséget kérni, szeretnék leadni 8-10 kg. a lehető leghamarabb. jó lenne kb.2-2,5 hét alatt? Nem baj ha brutális diétát és edzés programot kell végig figyek

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!