Ha napi kb.500-700 kcal-val kevesebbet eszem, mint az energiaszükségletem, mennyit fogyhatok egy hónap alatt?
Figyelt kérdés
(171 cm/60 kg, lány vagyok)2010. ápr. 23. 19:22
1/10 anonim válasza:
sportolj inkább és egyél 15-20 %-kal kevesebbet a napi szükségletednél, többre mész vele
2/10 anonim válasza:
A kérdésedre válaszolva kb 2-3 kilót tudnál fogyni így.
3/10 anonim válasza:
Mi a fenének akarsz fogyni, mikor így is karcsú vagy?!
4/10 anonim válasza:
mert divat az anorexia...:S a kiscsajok meg nem fogják fel, hogy ezzel megnehezítik azt, hogy később gyerekük legyen...nem beszélve több más egészségügyi problémáról
5/10 anonim válasza:
TESTTÖMEGINDEX!!!!
Fogyni??? Minek? Tiéd álmaim alakja!
6/10 A kérdező kommentje:
Tudom, hogy nem vagyok elhízott, a testtömeg-indexem jó. De sajnos nagy a hasam, és biztos vagyok benne, hogy onnan fogok lefogyni, ha megy le valami diétával + mozgással. Egyébként nem vagyok egy anorexiás tini :) ... már a 20-as éveim közepén járok. Köszönöm a válaszokat.
2010. ápr. 24. 07:38
7/10 anonim válasza:
ha nagy a hasad akkor valószínűleg oda raktároz a szervezeted először zsírt. és a fogyás pont fordítva történik: onnan adsz le először ahova a tested a legkevesebbet halmozza fel. szerintem változtass az életmódodon és sportolj,egyszerűbb mint éhezni.
8/10 anonim válasza:
ha egyátalán zsír van a hasán, lehet csak a nem megfelelő étkezéstől van felpuffadva
9/10 anonim válasza:
Na nehogy azt hidd, hogy 18+ már nem is lehet anorexiás! De lehet, sőt bele is halhat. Talán maradnak utána néhányan, akik majd siratják.
10/10 anonim válasza:
Ha sok szénsavas italt fogyasztasz cseréld le, baromira tudnak puffasztani (ezt már írta előttem vki).
Hasra erősíts, felülések, ilyesmik, de ne fogyókúrázz, hasra dolgozz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!