1 hónap alatt hány kilót fogytatok? (LENT)
Figyelt kérdés
pl ha kevesebbet eszel de(Egészségesen)
tornázol,sportolsz mindennap...
ti hogy vagytok ezzel kinek hogy sikerült?
ÉS még 1 hónap alatt mennyi az egészséges fogyás?
2011. okt. 26. 17:25
1/4 LadyLee válasza:
Max. 5-6 kiló egészséges 1 hónap alatt.
Egyébként meg - bár kelle a mozgás is - de sokkal jobban számít az, hogy mennyit eszel, tehát ha elsősorban súlyt akarsz leadni, akkor azon legyen a hangsúly (persze a torna kicsit felgyorsíthatja, illetve megakadályozza, hogy löttyedt legyél).
2/4 anonim válasza:
Szia! egészségesen étkezek,napi szinten mozgok és egy hónap alatt majdnem 6 kg fogytam,azota eltelt mégegy hónap ugyanugy csináltam mint eddig de mostmár csak 3.5 kg ment le! És mellette még szopizik a 11 hós kisfiam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!