Az normális ha a Kalóriabázis szerint csak 1200 valamennyi kalóriát viszek be? :/

Attól függ. Én örülni szoktam neki, bár aztán rájövök, hogy ez nekem koplalás, bár csak 2 óra mozgásom volt aznap és úgyis elrontja az éjszakámat s betolok fél kiló sárgadinnyét éjjel, ami amúgyis remekül esik. Ez tegnap volt.

Lehet, hogy neked ennyi elég fogyáskor, mégis ezt honnan tudjam? Én nem bírom ezt a szintet, lerobbanok tőle, de van, akinek elég ennyi is.

S alkalmi vagy mindennapos? Mennyit mozogsz, milyen gyors az anyagcseréd, méreteid, kell-e egyáltalán fogynod? Mert ennyivel mást nemigen lehet, hacsak nem vagy törpe.

#3: S lazán el is lehet tőle hízni, a tipikus emberrel ez történne. Vagy koplalni, ha 6000 kcalt égetsz...

S akkor mi van?

A kérdezőt az érdekelte, OK-e az 12xx kcal.