Mit csináljak? Neki álljak mégegyszer?

sportolj és ne fogyózz, azért híztál, mert vacak kaját eszel (és ne mondd, hogy nincs pénz jobbra, mert én havi 20-22 ezerből főzök két főre egészségesen)

nem mellesleg a 31-es méret nem is olyan nagy

korod? cm? kg?

ha csúnyának akarod látni magad, az is leszel, tessék pozitívan állni a dolgokhoz

Hány cm vagy és hány kg? És hány éves?

Amúgy meg nem minden méret egyforma, úgy értem, hogy amit próbáltál abból a márkából lehet, hogy nem jó a 31-es, de másik márkából igen. Rám pl. a Terranova xs-es nadrágja simán jó, a Mayo Chix-ből meg sokszor még az s-es is szűk, nemhogy az xs-es... Amúgy én is így voltam mint te miutána második babámat megszültem. Az első után 2 hónappal már simán lement a 20 kg amit terhesség alatt felszedtem. A második babával csak 15 kg-t híztam, de az első vásárlás után (azaz végül nem vettem semmit, mert a derekamon nem ért össze a nadrág) ugyanúgy éreztem magam mint most te és nem akartam elhinni, hogy ekkora dagadt disznó lettem! Azt tudni kell, hogy az első baba nyári, a második téli gyerek. és télen ugye alapból felszed az ember pár kg-t, nem pont az ünnepek miatt, hanem mert a szervezet így védekezik a hideg ellen. Márpedig az idei tél kemény és elhúzódó volt. Hidd el, csak egy kis odafigyelés kell, jön a jó idő, már ez is nagy segítség, hogy lemenjen pár kg. Mennyit akarsz fogyni? Most jön majd a sok gyümölcs, minden hónapban másnak van szezonja, biztosan könnyebben lefogysz majd -kis pénzből meg főleg. :) Nekem is a második baba után meg kellett küzdenem a kilókkal, de épp most néztem vissza az akkori Húsvétkor készült fürdőruhás (elmentünk a családdal egy gyerekbarát szállodába) képeket, hát ott már a versenysúlyomnál voltam! Tornázni meg otthon is tudsz, 1000 Ft-ért már kapsz Rubint Réka dvd-t. Piacokon még olcsóbban. :) Menni fog!!!

Kérdező!

Nekem ez a dolog sántít.

Ha annyira utálod magad így, akkor miért voltak sikertelenek a fogyókúráid?

Talán akaraterő hiánya?

Lustaság a mozgáshoz?

hm?? Semmitől ne várd a csodát.

Itt keseregsz, és tőlünk várod a megoldást.

Szerintem, nem akarsz sem időt, sem energiát befektetni az egészbe.

Lusta vagy, valami kényelmes "praktikára" vágysz, mint a ws teleshop-os reklámban, hogy napi 2-3 perc időráfordítással majd lefogysz.

Nem!

Embereld meg magad!

Nézz a tükörbe, ocsmány testet látsz?

Akkor mire vársz még?

Nem ad elég akaraterőt a fogyáshoz az, amit a tükörben látsz?

Hagyd a fogyókúrákat, mert nem jók!

Első lépés, határozd el magad!

Válts életmódot, napi aerob edzés!

Iktass be anaerob edzést is.

Válts étrendet, alakíts ki, egy kiegyensúlyozott egészséges étrendet.

Ennyit kell tenned!

Szurkolok neked, mert simán képes vagy rá!

(annyit hozzáteszek, hogy ha egészségügyi okai vannak a súlyproblémádnak, akkor tekintsd figyelmen kívül a fentebb leírtakat)

Most olvasom, hogy 67 kg vagy.

Én azt hittem komolyabb súlyfelesleged van.

Így viszont, hogy nincs is nagy súlyfelesleged, nem értem mire drámázol..