Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy kell kiszámolni a kalóriá...

Hogy kell kiszámolni a kalóriát egy kajában? Meg hogy meg van-a a napi kalóriabevitel?

Figyelt kérdés

2016. aug. 12. 20:45
 1/3 anonim ***** válasza:
Én a makrotápanyagokat számolom. Így is kijön a deficit.
2016. aug. 12. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
2016. aug. 12. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Ha te készíted, leméred, ha rá vannak írva a makrók, OK, más esetben csak kósza becslés adható.

A kalóriabázis és hasonló oldalak kényelmesebbé teszik a dolgot, persze így is roppant macera, ha nem nagyon egyszerűen és egyformán eszel.

2016. aug. 12. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!