Fogyozni szertnék! A többi lent van ? (csak így fogadja el a gyakorikérdédek)
Figyelt kérdés
Mikor egyek szoval reggeli hány órakor perc tízórai ebéd uzsonna és a vacsora?Hány óra után ne egyek? Pls írjatok és ne csufoljatok! Előre is köszi2016. aug. 7. 23:48
1/5 A kérdező kommentje:
Csak így fogadja el Gyakorikérdések ezzel ne foglalkozzatok
2016. aug. 7. 23:49
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem sokat számít, mikor eszel, inkább az összbevitel.
Persze annyiban számít, hogy amikor éhes vagy és szükséged van energiára, akkor egyél, de ha ugyanazt az ételmennyiséget máshogy osztod el, nemigen fogysz máshogy. Oszd el úgy, ahogy neked a legjobban megfelel. S az összetételben is jobb, ha figyelembe veszed a saját egyéni igényeidet. De most nem írok kisregényeket általánosan a fogyásról.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Amikor éhes vagy akkor egyél de maradj a deficitbe. Alvás elött két órával ne egyél nagyon semmit mert nem tudja feldolgozni a gyomrod. És jó lenne tudni hány éves vagy? Mert nem hinném,hogy 17 felett akkor meg teljesen más a helyzet.
4/5 A kérdező kommentje:
15 és fiú vagyok ha tudtok a fogyásban trükköket akkor Pls írjatok mit igyak mit ne egyek
2016. aug. 8. 13:42
5/5 anonim válasza:
válasza:Igyál vizet. Egyél salátát húst túrót zöldségeket gyümölcsöket stb te még ne számold a kalóriákat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!