Taposással 1000 kalória?
Figyelt kérdés
56 kg vagyok tegnap az edzőteremben 30 percet tapostam nagyon intenzíven 12-es fokozat a gépen), a végén már 1000 elégetett kalóriát jelzett a gép, de ez hülyeség szerintem..mennyi lehetett a valós érték?:)2016. júl. 8. 04:14
1/5 anonim 
válasza:
válasza:30 perc alatt 56 kilósan nagyon intenzíven, hát kb 250-300. Ekkora testsúllyal ha megpusztulsz se tudsz nőként 500-600 kcalnál többet elégetni. Még egy sportos testalkatú férfi is csak 800 körül éget 75-80 kilósan.
2/5 anonim válasza:
válasza:500-600 kcalnál többet elégetni óránként*
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Jól írja az első. Fél óra alatt te 100 kalóriát égettél el, nem 1000-et.
4/5 anonim válasza:
Én 75 kilósan futottam 10 percig
az internet szerint testsúly X 1.5 kalória azaz 111-et égettem el
3 x 111 = 333 kalória = 30 perc fiúként
szóval én se hiszem el, és az előttem szólóknak van igaza
5/5 anonim válasza:
válasza:Óránként 1000 kcalhoz kell mondjuk hegyi kerékpározás, a legintenzívebb edzések és a legkeményebb fizikai munkák... Ekkora súllyal pedig keményebben kell nyomni a fentieket is, mint egy nagyobb embernek... Közelében se lehet, ez világos. De a valós értéket nem lehet tudni mozgásnál, ez van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!