Utolsó hajrá! Szerintetek napi 1200 kcal-lal + egyhéten 4x 45 perc futással mennyi idő alatt tudok lefogyni 5 kg-t? (a cél május közepéig-5kg) 164cm/55kg
Figyelt kérdés
2010. ápr. 14. 19:22
1/5 anonim válasza:
az 5 kilót ezzel a módszerrel 2 hét alatt leadod..
2/5 anonim 
válasza:
válasza:én ezt a módszert csinálom napi 1200 kcal egy héten 5x60perc futás és igy megy le heti fél-1 kg.
én 165cm vagyok és 73kg.
3/5 anonim válasza:
hát az érdekes. kevésnek tűnik. a heti fél-egy kiló nagyon egészséges, tehát ha beválik akkor hajrá. mindenesetre ilyen étrend és aktív mozgás mellett nagyon kevésnek tűnik...:S
4/5 A kérdező kommentje:
Mármint mi tűnik kevésnek az 1200 kcal??
ha meg többet eszek, akor meg sose fogyok le nem?
2010. ápr. 15. 18:20
5/5 anonim válasza:
válasza:de lelehet fogyni csak egy kicsivel több időbe kerül..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!