Mi a véleményetek a tejfogyasztásról?

Azzal nincs gond,ha zsíros . Azzal van a gond,hogy egy kérődző,többgyomrú állatnak lett kitalálva ,az ő emésztéséhez ideális . Nem véletlen,hogy rengeteg embernél azonnal jelentkező,látható jelei vannak,hogy képtelen megemészteni a tejet. A gyulladásokat fokozza. Még egy egészséges ember is 1-2 hét alatt teljesen eltűnteti a laktáz enzimet a szervezetéből ,2 hét kihagyás után igyál meg egy jó nagy pohár tejet,utána rájösz ,mi a probléma vele.

Egyébként a kalcium mítosz is rég megdőlt már,nagyon rossz a felszívódása a tejből . Megvetni az elég erős kifejezés, én nem vetem meg,de nem tartóm jónak,én nem fogyasztom :) Mellesleg azóta a bőrproblémáim is teljesen megszűntek .

"többgyomrú állatnak lett kitalálva ,az ő emésztéséhez ideális"

Nem létezik több gyomrú szarvasmarha vagy egyéb állat. Az egy dolog, hogy van pár beszűkülés a gyomorban, de az attól még egy szerv.

A tejnél csak az arányok változnak, egyiknek zsírosabb a teje, mint a másiknak stb.

A felnőttkori tejiváshoz az európai, főleg az északi, ember már alkalmazkodott, ezért marad meg a laktáz enzim termelődése idősebb korban is.

Én volt, hogy egy évig nem ittam tejet, laktózt minimálisan sajtból és nagy ritkán joghurtból vittem be, mégis amikor ledöntöttem fél liter tejet húzóra, semmi bajom se volt.