6 kg hizás vizsgaidőszakban?
Harmadéves vagyok egy elég húzós szakon, két hét múlva fogok végezni. Időhiányban szenvedtem az elmúlt időszakban, kicsit úgy voltam vele, hogy a vizsgáim sikerüljenek, semmi más nem érdekel. Minden jól is ment a tanulmányok terén, viszont időközben 6 kg szaladt fel rám. Én sokkal többnek érzem/látom, valószinűleg zsirosabb is lettem. Undorodom már magamtól, ráadásul a mérleg ma akkora értéket mutatott, hogy kiakadtam.
Nem eszem többet, mint egyetem közben, csak kb egész nap egy helyben ülök. Mit tegyek, hogy lemenjen 1-2 kg ez a két hét alatt, és semmiképp se hizzak?
Sajnos még mindig nagyon sok dolgom van. Szakdolgozatot irok, plusz még egy vizsgára is fel kell készülnöm ezzel párhuzamosan.
Talán megpróbálok esténként fél-egy órát szobabiciklizni. De főzni már nincs időm...
22/L
válasza:
válasza:Ne érdekeljen, majd a vizsgák után foglalkozol vele. Nekem vizsgaidőszakban az is teljesítmény, ha nem hízom. Próbáltam most is fogyni - sikerült, mellette két tárgyból mehettem vissza, és nem haladok az egyéb dolgaimmal. Egyszerűen negatív energiamérleggel nem lehet hatékonyan tanulni.
Tudom most mindjárt jön valaki és elmondja, hogy valójában 0 kcal és fényevés mellett a legjobb a koncentrálóképesség, de az én agyam már csak ilyen igénytelen és csak a hülye szénhidrátokat szereti.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!