Ettől a durva "szabályszegéstől" nem fogok elhízni ugye?

Sikerült majdnem 30 kg-t lefogynom, most már lassan egy éve súlyt tartok. Tökéletesen elégedett vagyok az alakommal. Úgy tartok súlyt, hogy hetente egy nap eszek ami a csövön kifér, tényleg bármit, a többi nap viszont tartom az egészséges életmódot, zéró bűnözéssel. De ma meglátogattam az egyik ismerősömet a munkahelyén, egy büfésoron, és felzabáltam kb az életemet is. :D Úgy voltam vele, ha ma már egyszer bűnöztem, akkor már úgy is mindegy, pedig ma nem a "zabálós" napom volt. Most itt ülök otthon és majd kipukkadok, nagyon tele vagyok. Remélem nem fog meglátszódni ez jövőhéten a mérlegen (heti egyszer mérem a súlyomat). A következő 5 napban csak viszonylag keveset és csak egészséges kajákat fogok enni a következő mérlegelésig.