3 hét alatt 6kg-ot fogyni lehetséges?
Figyelt kérdés
Figyelek a táplálkozásra, naponta 25 percet Cardiózok ès eszem L-Carnitin tablettát.2016. máj. 8. 13:03
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, honnan akarsz fogyni? 150 kilóról persze, lehetséges heti 2 kilókkal haladni, de pl. 60 kilóról már csak egészségtelen módszerekkel fog összejönni. Ez ugyanis kb. napi 1000 kalóriás deficit lenne, ami azt jelenti, hogy gyakorlatilag semmit sem ehetsz. 25 perc kardió meg lófütty, félmaratonokat kéne futni hozzá hetente többször.
2/6 A kérdező kommentje:
75 kilóról fogynèk. 69-re
2016. máj. 8. 13:28
3/6 anonim válasza:
válasza:Akkor jó hírem van, mert a napi kereted mínusz 120 kalória. Ha kardiózol napi 25 percet, beszeded a tablettát, akkor már a táplálkozásra nem is kell figyelni, szimplán nem ehetsz semmit három hétig.
4/6 anonim válasza:
És az én napi keretem mennyi lenne? 115 kg 191 cm. 35 év férfi
5/6 A kérdező kommentje:
2800 Kalória a te napi szüksègleted, kedves előző válaszoló:)
2016. máj. 8. 15:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!