Gördeszkázással lehet fogyni? 15/L
Figyelt kérdés
160cm/51 kg
1 hónapja 45 kg voltam, csak meghíztam:/
Kezdő gördeszkás vagyok.
Gördeszkázással lehet fogyni? Pl napi 1 óra deszkázás, heti 4x.Ettől fogyhatok? Vagy jobb alakom lesz?
Kb 5 kg-ot szeretnék fogyni. Persze nem eszek mellette sokat, napi 1100 kcal-t szoktam enni.
Előre is köszönöm:)
15/L
2016. ápr. 19. 16:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem minden mozgással lehet fogyni. Én pankozom haverokkal és az is rendesen lefáraszt és komoly edzésnek is vehetjük.
2/2 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok. Meg anya néha megszokott kérni, hogy vigyem le a Buksit sétáltatni és szerintem az ilyen kisebb mozgások is számítanak főleg ha rendszeresen csinálja az ember. Mióta ezeket mozgom azóta fogytam is vagy 3-4kg-t. Kocka hasam nem lesz tőle nyilván, de legalább segít, hogy valamennyire szinten maradjak, ne hízzak el, stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!