Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hány kg-os kettlebellel edzek?

Hány kg-os kettlebellel edzek?

Figyelt kérdés

Sziasztok.Elszeretnék kezdeni kettlebellezni,csak nemtudom milyen súllyal érdemes elkezdenem.Fogyás lenne a cél.Étrend rendben.

2016. ápr. 3. 21:43

❮ 1 2

11/11 anonim válasza:

Öööö.... senki nem mondta, hogy igaz is az idézőjelben lévő rész. Pont azért van az idézőjel, mert idéztem valakitől. De ez önmagában semmit nem jelent.

2016. ápr. 5. 17:26

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Milyen étkezést ajánlanátok fogyás, formásodáshoz? Napi 40-60 percet edzek itthon, ez aerob és súlyzós is. Nem szeretnék szarul kinézni a fogyás végére.

Ha mellre edzek, akkor csökkeni fog a mellbőségem nőként? 20L

Mar 1 honapja edzek es dietazok, de csak erosodik . Mit tegyek ellene? Tobbi lent

Mit edzek hogy fogyjak?

Mennyit lehet fogyni egy hónap alatt ugy, hogy délbe eszek valami kalóriaszagény, fogyókurás kaját és mellete edzek is napi 1-2 órát!?

Ha heti 5-ször futok és otthon edzek, lehet hatása?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!