Hogyan tudok izmot veszteni?

Fehérjehiány, durva kalóriahiány és mozgásszegény életmód, az bont izmot, azonkívül egészségtelen is.

Én se látom be, hogy miért kéne, az rendben van, hogy valaki nem akar izmos lenni fiúként, joga van hozzá, de hogy még a te visszafogott kis izomtömegedet is soknak tartsa valaki, az már ritka és veszélyes is lehet adott esetben.

Az a baj, hogy az izomvesztés nem hasonló ahhoz, mint aki a hájától akar megszabadulni. Ésszerű keretek közt az veszélytelen. De az izom leépítése azért is veszélyes, mert nem csak a mellizmod izom, hanem a szíved is.

Neked saját magadnak nem tetszik az alkatod, vagy a csajod tart túl kigyúrtnak?