Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha újra megválok a kenyértől...

Ha újra megválok a kenyértől és édességektől visszafogyok?

Figyelt kérdés

Túl vagyok egy szakításon és rengeteg kenyeren,csokin,sós pufin,sütin..sikerült felszedni 4 kgt ..elég abból,hogy ezért szánalmasnak érezzem magam..ha ezeket teljesen elhagyom(sütik,csokik,kenyér,sós dolgok) és sportolok napi szinten,mint ezelőtt ugye újra 56kg lehetek,hogy ne sírva,hanem magabiztosan nézzek tükörbe? 21/L

2016. febr. 28. 17:55

1/1 anonim

válasza:

Akkor fogysz, ha kalóriadeficitben vagy. Sokunknak ebben azért tud segíteni az említettek elhagyása s a laktató, rendes életekre koncentrálás. De azért jó ételekből sem nehéz sokat enni (vagy súlytartáshoz eleget).

2016. febr. 28. 18:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit csináljak, ha kb napi 1 csomag gumicukortól és sok más egyéb édességektől (csoki, csipsz), rendszeres étkezések mellett se tudtam hizni 1 kilót se?

Lehetséges, hogy én az édességektől fogyok?

Ha abbahagyom a kreatin szedését akkor tényleg visszafogyok?

Hogy tudnék hízni? Inkább mellre akarok, de valahogy mire híznék utána pár napig nem annyit eszek mint amennyitől híztam 'visszafogyok' valami tipp ami beválhat? 17/L

A csokitól meg egyéb féle édességektől télleg pattanásos leszek?

14 éves vagyok, és hirtelen meghíztam ( fogamzásgátló miatt, mert még nem állt be a menzeszem) és megrepedt a bőrőm. El lehet tüntetni valaha? Ha visszafogyok pl?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!