Meghallgatlak kérdése:
Mennyit fogyhatok 2 hónap alatt így? (többi lent)
Figyelt kérdés
Heti 1 táncpróba(2-3 órás) Heti 5 testnevelés óra (ebből 2 erősítés, 3 pedig elég izzasztó óra) Napi 700 kalóriát eszek körülbelül (tudom hogy kevés, de nekem ennyi elég, nem vagyok éhes)+2 liter víz naponta.
A magasságom 165 cm, a súlyom 57kg és 17 éves lány vagyok.
Áprilisra le szeretnék adni legalább 8 kilót. Mit tanácsoltok? Előre is köszönöm a válaszokat :-)
2016. jan. 26. 16:30
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Senkinek nem elég 700 kcal, hacsak nem törpe.
Teljesen mindegy, éhes vagy-e, az nem jelent semmit. Én sem vagyok éhes (max. minimálisan, olykor), amikor eszem, arra aztán várhatnék. Van, aki soha, de soha nem éhes, ha 3 napig nem eszik, akkor sem. A testnek attól még kell a tápanyag.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!