Mennyit fogyhatok így nyárig hónap alatt?

pár tipp:

1.én is kipróbáltam az almaecetet, és (amellett, hogy förtelmes az íze) nekem nem igazán vált be, de a citromos vizet tudom ajánlani, amennyire én tudom több előnye van

2.a fogyás a konyhában történik, figyelj rá, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozz (igen, cukorra is szükség van)

3.minél többféle sportot űzz... minden sporttal máshogy mozgatod meg a tested, és ez nem csak az izmaidnak tesz jót, hanem a csontjaidnak is (pl.: a tánc, amit mondtál, az nagyon jó ötlet) de végezz súlyzós gyakorlatokat is, vagy mondjuk a jóga tökéletes olyan napokra, amikor nincs kedved felhúzni a futócipőt

remélem, hogy valamennyire tudtam segíteni, és szurkolok neked :D