Futassal lefogyhatok?

#9 ja és még annyit, hogy nem csak a futást írtam.

Meg kéne tanulni szöveget értelmezni :)

Ez így van, ezt le is írtam neki már privátban, ha itt nem is tettem meg a sas szemed elött, hogy kevesebb energiát kell bevinni, de semmiképp nem edzés után kell bevinni azt, mert különben nagyon lassan fog alakulni a fogyása.

És ha te tényleg olyan hül.ye vagy, hogy szerinted mozogni sem kell csak kevesebbet enni hát hajrá. Bár igazad van ebben is. csak az egészség miatt nem érdemes.

Amúgy gratula a 35kg leadásához. De nem kéne istenként tekintened magadra mert egyszer sikerült.

Ja és szövegértés 1-es. Kardió ezdés, Kardióvaszkuláris edzsé, kardionális ezdés. Mind a 3 teljesen másra van igaz :)

Ez a szánalmas kategória amikor nem tudsz másba bele kötni, mint hogy az általad kardió edzésként ismert edzésformákat nem az álltalad megszokott módon említem, hanem kardionális edzéskén, de írthattam volna a kardióvaszkuláris tréning kifejezést is. :) Ugyan az.

És most kérlek köss belém még, pár szót rosszúl gépeltem le, szeretném ha kijavittanál ebben is :)

Hála az égnek, köszönjük mindannyiunk nevében.

Az aerob edzés az ugyan az mint az aerobik??? Mert nem biztos ugye mivel a kardio meg a kardio sem ugyan az :)

Na pápá.