170 cm vagyok és 78 kg, egy hónap alatt kevés evéssel, edzésekkel és mindennapos futással mi a maximum, amit lefogyhatok?
Figyelt kérdés
2015. jún. 15. 19:39
1/4 anonim válasza:
Ez genetika függő ha hízékony típus vagy akkor nem olyan sokat de ha jó az anyagcseréd akkor ez több lesz de ezt így nem lehet meg mondani :/
2/4 A kérdező kommentje:
Egyszer már sikerült 10 kilót egy hónap alatt, elérhető lenne ez most is?
2015. jún. 15. 20:22
3/4 Ibra1536 válasza:
A gyors fogyás nem tesz jót a bőrnek. De ha 1x elérted talán újra elérhető. De én azt tanácsolom, hogy a kisebb mértékben fogyást is pozitivnak fogd fel.
4/4 savanyújóska 
válasza:
válasza:És edzés és futás mellett ne a kaján spórolj, inkább mást egyél, ne keveset, amellett nem lehet rendesen edzeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!