Napi 2,5 km 12 km/h-s futás - kezdetnek,20 perc szobabiciklizés maximum fokozaton, és 1 óra zsírégető torna segítségével, mindennapos ismétléssel le lehet adni másfél hónap alatt 10 kg-t? (Étrendre figyelve)
Figyelt kérdés
2014. júl. 16. 21:14
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Mi az a zsírégető torna? Az aerob mozgás éget zsírt, ami a futás és a biciklizés NEM maximum fokozaton, hanem úgy, hogy 130 körül maradjon a pulzusod. Heti 0.5-1 kg az egészséges fogyás mérték.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!