Tojás Rántottával, tehéntúróval (félzsiros), zackos levessel, gyümölccsel lehet fogyni meg persze hús és rizzsel vagy zöldséggel?
Figyelt kérdés
Szeretnék áprilisra 10 kg leadni és hogy ezekkel jól lehet e fogyni.2016. jan. 14. 19:57
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ebben én egyátalán nem vagyok biztos.
2/5 anonim válasza:
válasza:Zacskós leves - csupa méreg, ezt hagyd ki. A rizst is hagyd ki. Helyette sok zöldség, saláta, hal, csirke.
3/5 anonim válasza:
válasza:Kalóriadeficittel lehet fogyni.
Ezekből az ételekből is ehetsz túl sokat, ami miatt nem indul majd be a fogyás.
De igen, alapvetően a tojás, túró, gyümölcs, zöldség, hús és a rizs jó alapanyagoknak számítanak, de persze sok függ az elkészítéstől is.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A levest kivéve teljesen OK ételek, s persze, hogy lehet fogyni velük, mint mindennel, kalóriadeficit kérdése.
A zöldség, hús és rántotta különösen jól laktat, a többi emberfüggő, de megértem, ha mást is akarsz enni, mint az előbbiek :)
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a valaszokat :) a zacsis levest nem rendszeresen fogyasztanam csak neha van itthon es megeszek, kcal erte 250 volt es egyebkent engem laktat :)
2016. jan. 17. 20:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!