Mit vihetnék suliba szendvics helyett? Mármint úgy gondolom salátát, zabpehelyhet stb, de ha nincs kedvem ezt néha megcsinálni, akkor mit? Rozsos abonett az megteszi?

Én most vagyok gimnazista, elég változatos hogy mit viszek. Legtöbbször banánt, narancsot, mandarint és kivit. Ha nincs más akkor pl. az alma is jó csak az engem még éhesebbé tesz. Amúgy sok főtt kaját is simán elszoktam vinni a suliba egy kis ételhordóban, például rántott karfiolt is vittem már. Meg még egy tipp, a lidlbe meg aldiban szokott lenni (meg gondolom máshol is előfordul, de mi ezekben a boltoban szoktuk venni) ilyen mindenféle zöldségkeverék. Olyan 10 perc alatt el lehet készíteni egy adagot serpenyőben, szerintem ez simán belefér akár reggel is, de ha nem akkor meg megcsinálod este és elrakod a hűtőbe és másnap viheted is.

Vihetnél zabkását is, abban sok az energia és azt változatosan el lehet készíteni, akár mindennep máshogy a gyümölcsökkel variálva.

Remélem segítettem ezzel. :) Bár ezeknek nagy része olyan amit el kell készíteni, viszont egyik sem igényel sok időt.