Vacsorára a lent részletezett mennyiséget ettem. Vélemény?
0,7 kg
510 kcal
zsír - 19 gramm
szénhidrát - 57 gramm
ebből cukor - 57 gramm
élelmi rost - 2 gramm
fehérje - 2,6 gramm
só - 1 gramm
ilyesmit eszem vacsorára és nem "ragad meg"...
csak tegnap ettem ilyet
zsíros leszel - pont ezaz, hogy semmi zsír nincs rajtam... nem tudok hízni, bármennyit, bármit eszem...
szóval, a fenti "kaja": egészségtelen
Akkor minek írtad ki, hogy ilyesmit eszem? Ez úgy hangzik, hogy mindig ilyet eszel.
Inkább egyél normálisan, ne számolgass meg elemezz. :)
Igenis, értettem! :)
Köszönöm a válaszokat!
Csak tegnap? Én csak karácsonykor betolok egypár zserbót este pluszban, 2000 kcal, ennek mi köze van bármihez? :D
Az számít, hogy általában hogyan eszel...
A kólát csokival nem ajánlom, mert tényleg nem egészséges, de hogy hízol-e tőle, az attól függ, mennyit eszel egy nap, milyen az aktivitásod, milyen gyors az anyagcseréd s ki tudja még, mi kavar be a testi jellemzőid közül, de van pár tényező...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!