Múltkor valahol olvastam, hogy valaki évekig fogyott le 40 kilót, mégis lóg a bőre. Más egy hónap alatt 15-20 kilót, mégse. Akkor ez mitől függ? Havi 2-4 kg fogyás se óvná meg, ha olyan típus valaki?

40 kg nagyon sok, akkor már elég gyakori, hogy lóg a bőr.

A másik esethez már bizonyára szerencsés típusnak kell lenni. A kor is számít, de persze nemcsak az.

Én az utóbbi bő 3 évben fogytam 20-25 kg-t. Egészségesen étkeztem, jártam konditerembe, otthon is edzettem, rengeteg folyadékot ittam, kentem magam feszesítő testápolókkal.

A mellem sajnos továbbra is nagyon nagy maradt, de borzalmasan lógós lett, több kosárt is kitesz a fölösleges bőr. Mindenhol van löttyedtségem: a karomon, a lábamon elképesztő, a fenekem konkrétan eltűnt és csak ez maradt utána, a hasamon kilátszódnak egyébként a bordák, ha összefogom, ami nem kell oda.

Most 171 cm, 53 kg vagyok és undorodom magamtól, de próbálom megtartani ezt a súlyt és várom a csodát...

18/L

Sajna nagyok az egyéni különbségek, én is láttam már 18 éves lányt elképesztően lógó mellel (anyámnak 70 évesen ötödannyira lógott, pedig neki sem volt kis melle. jók a családi gének :)).

Én 20 kilót fogytam, nem sok mozgással, lassan. Nem mondanám, hogy lóg a bőröm, de lehetne egy picit feszesebb, még 40 se vagyok. Szerintem egy kis izmosodás meg fogja oldani (jó nekem ennyi bőr, csak izom dudorodjon alatta :)), edzeni pedig úgyis kell az utolsó kilókhoz, főleg, hogy a mindig is messze leghájasabb részemről fogok fogyni, ami eddig visszafogottan vett részt a fogyásban. Rejtély, honnan jött le az a 20 kiló, egyes részeimen eleve nem volt felesleg.

Nagyon remélem, hogy a továbbiakat is megúszom... Szép úgysem leszek soha, de az nem baj.