Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ezzel le tudok fogyni a hasamból?

Ezzel le tudok fogyni a hasamból?

Figyelt kérdés

Ugrálókötél, hullahopp karika, és kevesebbet eszek, kenyeret mellőzök, stb? :)

Ez a két eszköz elég már egy minimális fogyásra? (kb 2 kilót szeretnék)

#mozgás #fogyás #sport #ugrálókötél

2015. okt. 12. 19:28

1/2 anonim

válasza:

nem akkor inkább fussál

elég ha a kenyeret mellözöd a kaja mennyiség maradthat ha nem zabálsz állandoan és nincs helyi fogyás

2015. okt. 12. 19:36

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Kalóriadeficit kell, ennyi. A kenyér mellőzése jó ötlet, mozogni is, de a fentieket csak ha szereted, nem lesz jobb, mintha túráznál vagy egész testes edzést végeznél, sőt.

2015. okt. 12. 19:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha a futás a lábát erősíti es fogyok a combombol ha futok (igazam van hogy erősíti a lábát es a combombol is fogyok le amugy? ) Akkor a hasamból hogyan tudok fogyni...

13 évesen, hogyan fogyjak le a nyár végére? Igazából csak a hasamból szeretnék egy kicsit fogyni.167 cm,52 kg. Én ezt egy picit sokallom a hasam miatt. Úgy érzem a...

Le akarok fogyni a hasamból és a combomról (Többi lent) (?! )

Mit csináljak? Most 173cm magas és 66kg vagyok. Utálom a testem! Főleg a combomból és a hasamból szeretnék fogyni. Van rajta narancsbőr. Nem annyira latszik csak ha...

A hasambol szeretnék fogyni. Mert igazábol csak avval van bajom. Abba hagytam az atlétikát és a hasamra felszedtem pár kilót. Micsináljak hogy laposabb hasam legyen?

Szeretnék a hasamból fogyni, mit csináljak? 21f

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!