Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Edzéstervet segitene nekem...

Norbi R. kérdése:

Edzéstervet segitene nekem valaki késziteni?

Figyelt kérdés
Kb.95 kiló vagyok 15 éves már járok Edzésre minden nap.Csak egy jó edzésterv kéne amit szeretnék izmos comb kocka has és a mellem ne legyen ilyen hogy is mondjam...csak legyen feszes reggelire suliba 2 sandwichet viszek ha változtatnom kéne irjatok ebédnél a leves és a főt étel megevése közt 1 órát szünetelek és este salátát eszem amikor pedig éhes vagyok gyümölcsöt föleg körtét meg almát szoktam és ha még edzéstervem lenne szerintetek lefogynék vagy megizmosodnék mert nekem mind2 megfelel..Nagyon köszönöm annak aki segiteni fog
2015. szept. 23. 20:29
 1/2 anonim válasza:
Asszem segithetek enis edzek es egeszsegesen etkezek f/15
2015. okt. 23. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Első vagyok irj ram privibe ha jell segitség
2015. okt. 23. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!