Miért van az, hogy azt mondja mindenki, hogy a szoptatás kb.500 kalóriát éget el, én meg 1200-1400 kcal mellett sem tudok fogyni?

Hová tűnik a többlet kalória? Ha nem is 500, de valamennyi biztos, hogy elmegy erre. Akkor hogy lehet az, hogy nem tudok fogyni? 2 éve szoptatok, hónapok óta 1200-1400 kcalt eszem (sok fehérjét, kevesebb ch-t), odafigyelek a mozgásra is, és szinte 1 kiló sem megy le, pedig kb. 20-25 kiló többletem van. Előtte is csináltam már ezt 2-szer szoptatás alatt, de abbahagytam mindig 3-4 hónap után, mert semmi sem ment el, nekem meg ugye elment a kedvem attól, hogy olyannal kínlódjak, ami nem segít. Szóval hová tűnik a kalória, amit a szoptatás vesz el, ha nem tudok fogyni? Kiszámoltam, hogy a szervezetem alapjáraton kb. 1950 kcalt éget el. Még ha nem is szoptatnék, elvileg akkor is fogynom kellene 1400 kcal-os diétával, nem? Ha abbahagyom a szoptatást, be fog indulni a fogyás végre? És azt ne írjátok, hogy ne fogyózzak szoptatás alatt, mert az ilyen vélemények nem érdekelnek. Egészségesen táplálkozom, elég energiát viszek be és rengeteg tejem van. Mindenki a környezetemben mondja, hogy nem értik, hogy miért nem fogyok egy ilyen egészséges életmód mellett. :( Légyszi mondjatok valamit, mert nagyon rossz így! Már 2 éve küszködöm ezzel és semmi eredmény, akármit is csinálok.