Hogyan tudnám elmulasztani az éhség érzetem h soha ne legyek éhes?
Nekem napi 10g ch alatt ez van... Ritkán csinálom azt, de hatásos.
De a rendszeres evés is segít, ugyebár...
Én néha megéhezem, de ez nem sokáig tart :)
Falásroham! Mit lehet ellene tenni?
A fogyni vágyók jelentős részénél előjön a falási roham, erre a szaktanácsadóink a következő módszereket ajánlják:
Egyre gyakoribb táplálkozási zavar a rohamokkal járó falánkság. Nehezen kezelhető, de a tünet együttes diagnózisa sem igazán egyszerű.
Legnagyobb gondot az okozza, hogy a fogyni vágyók legtöbb esetében a probléma pszichés eredetű.
Dietetikai vonalon segíteni csak annyit tudunk, hogy a rohamok közötti étkezések tovább ne súlyosbítsák a helyzetet.
Egészséges táplálkozást kell követni, illetve ha elhízás áll fenn akkor a kalóriaszegény diétát kell alkalmazni.
A terapeuta javaslata: az eddigi eredmények alapján a Bach-virágterápia az egyik lehetséges módszer.
A Bach cseppek mindegyike egy-egy kedélyállapothoz köthető. Fogalmazhatjuk úgy is, hogy a lélekre hat. Amint javul a psziché állapota, ez kihat a testre is. Ma már a lélek és a test betegségei közötti összefüggést a modern orvoslás is elfogadja: pszichoneuroimmunológia néven nevezi.
11:26-os, ezt ki kerdezte?
Hoodia. Nalam nagyon bevalik!
Es egyel rostban gazdag eteleket es feherjet!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!