Ha nem eszek hanem csak iszok vizet meg eszek minden nap egy-két almát vagy esetleg egy kis dinnyét akkor mennyi idő alatt tudok lefogyni 5 kilót?
válasza:Előbb fogsz te a kórházba kerülni a koplalásoddal, mint hogy leadnád azt az 5 kg.
Normális vagy egyáltalán???
Inkább keres egy normális diétát, és egy edzéstervet, amivel le lehet EGÉSZSÉGESEN FOGYNI!!
válasza:Hát ebben a melegben ez még ötlet szinten is rossz.
A fogyókúrának meg a tartós fogyás a célja, nem hogy fél napig örüjjé.
Rendesen tessék mozogni és étrendet váltani MARADANDÓAN, nem jojózni havonta!
válasza: válasza:5szor kell keveset enni.
Reggeli teljes kiorlesu pekaru tojas
Tizorai gyumolcs
Ebed minosegileg jo kaja,drasztikus valtozat: salata csirkemellel
Uzsonna: egy natur joghurt
Vacsora: salata hallal
Testmozgas minden nap,minden masnap.50 perc futas,40 perc rubint reka stb
Bevalt modszer es meg a borom sem szakadt ossze vissza mert nem birta a fogyast...es meg vissza sem jott a leadott kilo
FOGYJ EGESZSEGESEN
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!