Miért nem szabad fekete teát inni fogyókúra alatt?

Én nem hallottam, hogy ne szabadna fekete teát inni fogyókúra alatt. Az a lényeg, hogy cukor nélkül idd.

Bár a 2-3 liter nagyon soknak tűnik, élénkít, emeli a vérnyomást. Én max. 1 litert merek inni. Ráadásul nem pótolja a vizet, abból kéne 2 litert meginni naponta. Nemcsak fogyókúrához, hanem egyébként is.

Egyébként az Pickwick áfonyás zöld tea nagyon finom, és a Twiningsnek is vannak gyümölcsös zöld teái (vérnarancs, narancs, ribizli, áfonya, Earl Grey), azok is. És nemrég jelent meg a Liptonnak a piramis alakú teái között a narancsos-mandarinos zöld tea. Régebben én se szerettem a zöld teát, de ez utóbbi állati finom.

A zöld tea előnye, hogy állítólag 10%-kal növeli a zsírégetést. (Azért mondom, hogy állítólag, mert bár olvastam több helyen, nem vagyok meggyőződve róla.) Ilyen az Oolong is.