Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha ilyen salátát eszek este...

Ha ilyen salátát eszek este az nem baj?

Figyelt kérdés

Most vacsizok és szeretem ezt a fajta salit:

-Fél sárga paprika (felkockázva)

- Fél paradicsom (felkockázva)

- 2 hagyma (felkockázva) igen hagyma mániás vagyok..sajnos

- pár kocka szalámi vagy egyéb husi


Ez így nagyon hizlal?

Ma pl tettem bele pár kocka sajtot, tegnap kukoricát..és igyekszem fogyni. Lefekvés előtt 2 órával nem eszek és vacsira csak a fent említett-et.


Esetleg van valami öntet ami jó lehet és könnyű elkészíteni? :) és kevés kcal van benne.


Köszi előre is :)

L- 106 kg..



2015. jún. 9. 19:14
 1/3 anonim ***** válasza:

Ha rendesen ettél ma már, akkor nem baj, amúgy pedig apró. Ennyi ételnek neki se kezdenék, de Te tudod.


Az összetételével nincs különösebb gond (jó, a hús és a sajt minőségével még foglalkozhatnánk, de most ne menjünk bele annyira), teljesen okés. Miért gondolod, hogy egy kevés, jó összetételű étel gond lenne?


Az öntetekhez nem értek, én nem szeretem a salátákat, egyetlen típust eszem évi 1-2 alkalommal, azon is csak balzsamecet van, bár mivel lehetőség szerint telenyomom sült hagymával, zsírt is tartalmaz :) Próbáltál már hideg salátát meleg, frissen sült hagymával? Szerintem szuper.

2015. jún. 9. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

Valószínűleg nem a paprika vagy a paradicsom okoz olyan hormonproblémákat, amik miatt sikerült megütni a bűvös 106-ost.


A glutént és a tejtermékeket hagyd alapvetően, a salátád zöldségekből, húsfélével rendben van.


Vigyázz, vannak goiotrogén zöldségek, amiket pajzsmirigy problémák mellett nem kell enni. Mármint tényleg nem kellene. Ha nálad fennáll ilyen gond, nézz utána ezeknek (káposztafélék talán?)

2015. jún. 10. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Öntetnek javaslom a jó öreg olívaolaj-citromlé párost, akár megfűszerezve, akár magában. Vagy ha salátába a "hús" az egy olajos tonhalkonzerv és arra rá a citromlé, az is kiváló.
2015. jún. 10. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!