Ilyenkor este ha megéheztem akkor mit szabad enni fogyókúra alatt? Banán, kivi? Vagy esetleg salátát? (van benne uborka saláta hagyma feta sajt és joghurtos öntet)
Figyelt kérdés
2013. febr. 9. 20:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Gyümölcsöt annyira nem érdemes, de a saláta JOGHURT ÉS SAJT NÉLKÜL különböző zöldségekkel, valami hússal vagy tojással simán belefér. Nem muszáj nyers zöldséget enni, jóval emészthetőbbé válnak például egy levesnek elkészítve.
A joghurt nem tenne jót az emésztésednek és az anyagcserédnek.
2/2 poiu válasza:
válasza:Banánt soha fogyás alatt. Ha éhes vagy, jól kell laknod, erre van a fehérje + zsír. Pl. egyél egy főtt tojást, igyál rá egy csomó vizet, a salátára szórj sót, önts rá olivaolajat, és eszegesd. Ha kész ubi salátád van, azt is eheted, de a sajt és joghurt miatt ebből nem sokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!