Jó volt a mai étkezés?

Tegnapi 20:34-es újra

Az hogy a válaszadók mennyire "supertestu"-ek nem oszt nem szoroz, ha van némi tudásuk az egészséges táplálkozás témakörében. Én 4 éve foglalkozom edzéssel hobbiszinten (igen, izmos vagyok, nem, nem töltök fel képet), nem egy könyvet olvastam étkezéssel kapcsolatban, és még így is csak egy részét látom át a témának. Az ez idő alatt összeszedett tudás viszont arra bőven elég, hogy meg tudjam állapítani egy étkezésről hogy szar-e. Ne fogyás legyen a cél, hanem alakformálás.

Más szempontból pont az az egyetlen jó út, ha elmegy az ember esze (ahelyett hogy 'helyre billenne').

Most nem koplalással kapcsolatban, hanem egyébként.

"Az alakom formájával semmi baj nincs. Nagyon vonzó,egészséges sportos testem van ( gyerekkorom óta edzek ugyanis)"

20:34 ismét, utoljára:

Az általad megadott magasság/súly arány alapján még akár el is hiszem, és jelezném, hogy ezt a "fogyjunk le mert az jön be srácoknak" trendet felejtsd el. Persze azt csinálsz amit akarsz, ki vagyok hogy megmondjam, de hidd el, hogy egy egészséges, sportos testalkat MINDIG vonzóbb lesz a lefogyott vékonynál meg ducinál, pont.

Nem egyedül gondolom így.

Mivel nagy kalóriadeficited kell legyen, nem hizlaló. A fehérje és a zsír szolidan megvan, az ételekkel nincs bajom, csak kevés.

Neked már necces fogyni, mert nem vagy túlsúlyos, persze jelentős kalóriadeficitben azért kellene a természeti törvények alapján.

Bullshit.

Téged is észrevesznek, csak valószínűleg te ezt nem veszed / nem akarod észrevenni.

+ azokat a férfiakat sem akarod észrevenni akiknek tetszel. Akkor meg különben is, minek forogjunk utánad/utánatok, gyakorlatilag majdnem teljesen mindegy. Beszélni úgysem lehet veletek, virítotok mint réti virágok, mondjuk ez is valami.

De - ha meg valaki megszólít, akkor már hülye nyomulós pasik.

Ha valaki megfog, akkor hülye bunkó (mondjuk ez legalább jogos :D