Az egészséges fogyásnak számít, valamint feszítek-e súlyt, ha csak egészséges ételeket eszem?
Figyelt kérdés
gondolok itt a halra,uborka,paprika,paradicsom,natúr joghurt,csirkemell,rizs.2015. máj. 11. 15:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Egészséges fogyásnak heti max 1 kg-t nevezünk, ezt is csak nagy túlsúly esetén.
Fogyni pedig csak kalória mínusszal lehet, bármit is eszel.
2/3 anonim válasza:
válasza:A joghurt az gyulladásszint emelő. Nagy az inzulinválasza.
A rizsnek is nagy az inzulinválasza.
Teljesen szubjektív, hogy ki mit, miért gondol/tekint egészségesnek.
Ha fogysz, de nem éhezel/koplalsz, akkor nevezhető egészségesnek a fogyásod. Hogy ki milyen ételt tart egészségesnek, az már egy teljesen más kérdés.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Plusz zöldségek,tojás,túró és napi 3-4 liter víz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!