Tudna esetleg valaki küldeni kalóriaszámlálót? Mi a véleményetek?
Figyelt kérdés
Tudnátok küldeni egy kalóriaszámlálót, ami a legközelebb van a pontossághoz? néztem már egyet, és elvileg 200kcal-el már kevesebbet ettem, de egy másik meg azt , hogy 200 kcal-val többet. Szerintetek úgy, hogy van egy kis zsír rajtam, elkezdhetem a súlyzós edzés? Vagy először inkább kardiózni kéne? Válaszokat előre is köszönöm!2015. máj. 8. 20:57
2/2 anonim 
válasza:
válasza:most beírtam az adataimat az egyikbe és azt ajánlotta,hogy fogyáshoz egyek napi 66 g fehérjét és 250g szénhidrátot:)))
tömegnöveléshez nem eszem ennyi szénhidrátot bakker.
az meg hogy fogyáshoz fehérje bevitel csökkentést ajánl igazi agyrém.
szerintem igencsak más forrásokra kellene támaszkodnod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!