Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen fehérjedús ebédet...

Milyen fehérjedús ebédet ajánlotok, ami nem hús?

Figyelt kérdés

Diétázok, de már unom a csirkét és a halat.

A brokkolit se mondjátok.

#diéta

2015. ápr. 17. 19:43

1/3 anonim

válasza:

omlett, túróval és zabpehellyel felturbózva

2015. ápr. 17. 20:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Rántotta, palacsinta (nálam nagyon tojásosak és a töltelékkel is lehet játszani. lisztet speciel nem használok, vannak más alternatívák), valami sajtos vagy tojásos zöldségétel, nálam ilyenek szoktak lenni. Húst szinte sosem eszem, de a fehérjebevitel nem gond.

2015. ápr. 17. 20:22

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

tojásos lecsó

2015. ápr. 17. 21:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Estére milyen fehérjedús vacsorákat ajánlotok?

Nap 2 óra séta ( a kutyával), + este kb 30 perc intenzív torna (kitörések, guggolás, súlyzózás, hasprés) + ch szegény, fehérjedús étrenddel lehet fogyni?

Fehérjedús recepteket keresek?

A fehérjedús táplálkozás megakadályozza az izomvesztést fogyókúránál?

Miért fontos a fogyókúrázóknak a fehérjedús étkezés?

Fehérjedús, de zsír-és szénhidrátszegény vacsit tudnátok ajánlani?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!