Szerintetek 158 cm-hez sok az 56 kg? Én soknak érzem
Figyelt kérdés
Hello
Rosszul érzem magam így, hogyan tudnék fogyni?
Nem tudtok olyan fogyókúrát amivel kb. 10 kg-t leadhatok?
Nagyon sok mindent próbáltam de semmi nem vált be pedig sportolok is :( 13/L
2015. márc. 11. 20:22
1/4 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
13 éves vagy, most alakul a tested, tartsd meg a sportot.
2/4 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
csak sportolj, 13 évesen ne fogyózz, sporttal szépen alakul majd a tested:)
3/4 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Ennyi idősen teljesen fölösleges a fogyókúra, ráadásul nem is lenne egészséges. Most fejlődsz, ezért a szervezetednek szüksége van a kajákra.
Étkezz normálisan, egyél kevesebb édességet, felejtsd el a gyorséttermi kajákat, este egyél kevesebbet a köretekből és felejtsd el a cukros üdítőket is.
Mozogj rendszeresen!
És az a 10 kg, amit te írtál, hogy annyit le akarsz adni, akkor lennél már 46 kg. Csak elárulom, hogy az meg már nagyon kevés lenne a magasságodhoz!
Szóval sportolj, azzal többre mész, ráadásul egészséges és fitt is leszel! :)
4/4 A kérdező kommentje:
Rendben köszönöm :)
2015. márc. 12. 13:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!