Szerintetek milyen volt a napom? (nemtudom valahogy soknak érzem)
Reggeleli
1 alma-banán, 2-3 kanál epres activia
Tizórai
1 CSokis jóreggelt (bebe)
ebéd (mivel vonatom töltöttem az időt)
1 teljes kiörlésű rozskenyér száraz szalámival és sok paprikával.
2 órára rá húsleves pici főtt hússal és főtt sárgarépával
Majd fél 5kor egy szelet teljes kiörlésű rozskenyér magyar gulyással és csemegeuborkával..
És mivel vendégeink voltak 1 szelet kivis süti és sós perec...
Nem fogyózok csak valahogy soknak érzem a mai napot,
de minden nap 1 óra munkába-vissza bicó, és otthon még 15 perc torna ha buntudatom van :) szerintetek?
Nem sok, de egy halom szemét.
A reggeli egy nagy nulla, az epres activiát felejts el egy élet. Natúr mehet, ha magaban nem szereted, tegyél bele fagyasztott epret, és edd meg az egészet.
Tízórai: borzalom. Ha nem ettél reggelire, csak joghurtot és gyümölcsöt, most jöhet a rozskenyeres szendvics.
Ebéd: rémálom... Amikor leszálltál a vonatról, mi akadályozott meg abban, hogy normálisan egyél? A leves oké, nyugodtan lehet főtt húst enni, bőségesen. És kell második is.
Mi az a magyar gulyás? Nagyon szupernek kell ahhoz lennie, ha az előzményeket ellensúlyozni tudod.
A süti és a perec elmenne, tekintettel a vendégekre, ha nem ettél volna kekszet tízóraira.
Büntudatodnak nem a mennyiség miatt kéne lenni, hanem a minőség miatt. Ha a kettőt együtt nézzük, végülis jogos a lelkifurdalás, mert semmi olyat nem adtál a szervezetednek, ami hasznos lenne. Talán a répa meg hús, az alma-banán és a paprika. Meg a rozskenyér, de csak naponta 1-szer.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!