Mivel tudom helyettesíteni a cukrot?

Nem értetted meg! A cukor ízét azért szeretjük annyira, mert szükségünk van rá, a testünk így vett rá minket, hogy együnk belőle. A cukor kell a sejtek életben maradásához, ezért van a vérben, ezért szabályozza a szervezet a szintjét. Inzulin juttatja be a sejtekbe a cukrot, így ha az nem termelődik, a sejt elpusztul, mivel nem jut az energiaforrásához. Ha nem lenne létszükség a cukor, akkor a cukorbetegekkel sem kellene törődni, hiszen semmi különös nem lenne abban, hogy nem tudják felhasználni a cukrot.

Tehát a cukor nem rossz, az létszükséges, csak a túlzott bevitele ártalmas, de ez igaz az oxigénre, vízre és a vitaminokra is.

Tejről meg annyit, hogy egészségesebb, ha tápszer helyett szoptatod a csecsemőt; és igen, az anyatej tele van laktózzal.

"Nem értetted meg! A cukor ízét azért szeretjük annyira, mert szükségünk van rá, a testünk így vett rá minket, hogy együnk belőle."

Aranyos :)

Persze hogy nem értettem meg, mert ez butaság. Illetve nem, ez egy általad kitalált elmélet, lehet igazad.. én nem tudom megcáfolni, de akkor ennyi erővel a kokainra is szükségünk van, az is finom, függőséget okoz.. :)

Azt sem veszed figyelembe, hogy olyan a természetben nincsen, hogy cukor. Maximum gyümölcsök vannak és méz, amik édesek és cukrosak. KORLÁTOZOTT mennyiségben vannak ilyenek.

Ma az ember korlátlanul fogyaszt cukrot is és keményítőt is. Ezzel van probléma.

"A cukor kell a sejtek életben maradásához, ezért van a vérben, ezért szabályozza a szervezet a szintjét. Inzulin juttatja be a sejtekbe a cukrot, így ha az nem termelődik, a sejt elpusztul,"

- részben igaz. De ez nem azt igazolja, hogy cukrot enni kell, hanem hogy szükség van vércukorra. A kettő között komoly különbség van

- nem pusztulnak el a sejtek inzulin és cukor nélkül. A mi szervezetünk képes ketontesteken is működni. Ezt mindig elfelejtik? Néhány cukorigényes szövetünk van csupán.

"Ha nem lenne létszükség a cukor, akkor a cukorbetegekkel sem kellene törődni"

Nem is törődnek a cukorbetegekkel, csak éppen annyira hogy ne haljanak meg túl korán és pénzt lehessen facsarni belőlük.

"hiszen semmi különös nem lenne abban, hogy nem tudják felhasználni a cukrot."

De, van különös, mert meghalnak ha túl magas a cukorszintjük. A szerencsétlenek pedig tömik a vérükbe a cukrot (a szájukba a keményítőt). Hiszen ezt a diabetológia is megengedi nekik.. ők még azokat a szabályokat is lazán veszik, és megkapjuk a mai katasztrófát. Amin persze jól élősködik a diabetológia, az inzulingyártók, az inzulinpumpa gyártók.. szép dolog is ez.

"Tehát a cukor nem rossz, az létszükséges, csak a túlzott bevitele ártalmas,"

Ez nagy igazság. Csak cukorból már kisebb mennyiség is túlzottnak számít, az a mennyiség amit embereknek fogyasztásra ajánlanak (kalóriabevitel 50%-a ch) teljesen elmebeteg ötlet, és ártalmas.

"Tejről meg annyit, hogy egészségesebb, ha tápszer helyett szoptatod a csecsemőt; és igen, az anyatej tele van laktózzal."

A betegségipar elintézi, hogy a tápszerek mérgezők legyenek, mert létszükséglet, hogy már gyerekkorban cukorbeteggé váljanak minél többen, azután is nagyon erős a tejipar lobbija, az embereket tehéntej fogyasztásra ösztönzik.