Ha valaki egy nap sokat mozog, meglátszik rajta másnap?
Figyelt kérdés
Tegyük fel, hogy van egy átlagos, 55 kilós nő, egy kicsi felesleggel (ruhában egyáltalán nem látszik, hogy van rajt háj). Ez a nő egy nap annyit sportol, hogy elvileg 1kg zsírt égetett el, miközben diétázik. Másnapra látszik az eredmény? Ha nem, miért nem?2014. dec. 29. 16:43
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Az a probléma, hogy diéta mellett nem lehet egy nap alatt sok ezer kalóriát elégetni. Élsportolók sem véletlenül esznek 8-10 ezer kcal-t naponta, ha 1000 kcal-t ennének, összeesnének ájultan az edzés első húsz perce után.
De ha valakinek mégis sikerül egy nap alatt 1 kg zsírnak megfelelő kalóriamínuszba kerülnie, azon természetesen látszani fog másnap a különbség, hogy ne látszana? Az a rengeteg energia nem a levegőből vagy az éterből jött elő, hanem a saját testének az anyagát égette el hozzá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!