Valaki írna nekem egy étrendet edzést hogy hogy tudnék lefogyni nyárig? Fiú 170cm 75kg (meglátszik)
Figyelt kérdés
2014. nov. 13. 23:13
1/2 anonim válasza:
te is túlkomplikálod ezt a dolgot,
-mert a lefogyáshoz az bőven elég, ha sokkal kevesebbet eszel mint eddig,
-az nagyjából mindegy ,hogy mikből eszel sokkal kevesebbet,mindenhogy lefogysz, ha csak kb 1 ezer kalóriákat eszel,és még az is mindegy,hogy ugribugrálsz e közben ,vagy sem,
2/2 angelside válasza:
Harcos étrend, fegyenc edzéssel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!