Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Valaki írna nekem egy étrendet...

Valaki írna nekem egy étrendet edzést hogy hogy tudnék lefogyni nyárig? Fiú 170cm 75kg (meglátszik)

Figyelt kérdés
2014. nov. 13. 23:13
 1/2 anonim ***** válasza:

te is túlkomplikálod ezt a dolgot,

-mert a lefogyáshoz az bőven elég, ha sokkal kevesebbet eszel mint eddig,

-az nagyjából mindegy ,hogy mikből eszel sokkal kevesebbet,mindenhogy lefogysz, ha csak kb 1 ezer kalóriákat eszel,és még az is mindegy,hogy ugribugrálsz e közben ,vagy sem,

2014. nov. 14. 07:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 angelside ***** válasza:
Harcos étrend, fegyenc edzéssel.
2014. nov. 14. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!