Nem értem? 4 nap alatt 1,3 kiló lement 1650 kcal mellett.
Figyelt kérdés
Persze boldog vagyok.... :) csak nem számítottam rá. Miért? Tartós fogyást szeretnék.
Alap kcal szükségletem (kaloriabazis.hu) 2006 kcal. 1650 körül eszem. Kevés ch több zsír és fehérje. Jól lakok, 4szer, néha 5ször eszem és 3-4 liter vizet iszom.
165 cm vagyok és most 66 kiló. Vasárnap 67,3 voltam.
2014. dec. 4. 23:32
1/5 anonim 
válasza:
válasza:1.3 kg nem igazán számít. annyit egy nap alatt is ingadozik a testsúly.
2/5 anonim válasza:
válasza:Az első szakaszban a szervezet beveti a vízben oldott cukrot tartaléknak, a vizet pedig kipisiled. Minden csodadiéta így működik ami egy hét alatt 5 kg fogyást igér. Aztán mikor már a zsírt kell bontani, akkor lelassul a fogyás.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:A belekben hatalmas anyagmennyiség van.
4/5 anonim válasza:
válasza:1kilót simán a wc-be is kipakolsz, ilyen mennyisèg nem is számìt.
5/5 anonim válasza:
válasza:Íme az élő példa a két legnagyobb hülyeség kombinációja.
A súlymánia és kalóriaszámolgatás...
haladjunk tovább
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!