Ha minden plusz kalóriát hízást okoz a szükségletünk felett, akkor hogy lehet, hogy van aki akár mennyit eszik nem hízik?

Az sem mindegy, hogy milyen a napi ritmusod, más a szervezet igénye, ha ülőmunkát végzel, megint más, ha fizikait. Függ a genetikától, egészségi állapottól, mozgás mennyiségétől, stressztől, hogy milyen ételeket eszel. Manapság még vércsoport szerint is tudnak étrendet összeállítani.

# 12 Apám is hasonló alkat, és a testvérem meg én is ezt örököltük, anyu viszont könnyen hízik. Azért ennek is megvannak a nehézségei. :-)