Olyan bő 4 hónap alatt menyit lehet fogyni?
Figyelt kérdés
ha kitartóan csináljuk a dolgokat és minden nap legalább egy órát tornázunk,edzünk?2010. jan. 30. 16:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Függ a kiinduló súlyodtól. De átlagosan, ha jó a diéta, akkor 15-20 kilót, aminek 70%-a zsír.
De ez egyénenként változó, van aki nehezen fogy, van aki könnyen.
2/3 A kérdező kommentje:
hát sok vagyok olyan 70 kg 156 cm ...de nyáron mikor futottam (minden nap egy órát)3 hét alatt fogytam 5 kilót azóta visszahíztam:S de azt hallottam hogy több sulyból könyebb fogyni sokat mint mondjuk ha valaki 55 kiló bár lehet hogy ez a nagyon sok súlyfelesleg 100 kg felett kezdődik...mert ezt is hallottam már
2010. jan. 30. 16:30
3/3 anonim válasza:
válasza:úgy tudom, 2 hét kell hogy beinduljon a fogyás és utána heti 1 kiló. De szerintem nem kéne minden nap futni/tornázni, az okosok azt mondják 2 naponta mert kell egy nap amikor pihen az izmod. én mint tapasztalt is javaslom,mert így nem lehet megunni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!