Imádom az edesseget, mit tehetnék hogy kevésbé kívánjam?

Miért baj az, ha kívánod az édességet?

Hallottál már arról a 2 szóról, hogy mértékletesség, és önmegtartóztatás? Na ezt a kettőt alkalmazd.

Én is hallgatok a testemre, de mivel tudom, hogy nincs szüksége édességre, nem fogok beletolni 20 deka csokiszószt, mert arra vágyom.

Nos. Az éhség és a sok szénhidrát többünknél növeli az édességvágyat (nekem jelentősen mérséklődik, illetve megszűnik, ha jóllakom, ráadásul kevés szénhidráttal. az íze s pár előnye miatt attól még eszem, az más, de nincs kínzó vágy). A megszokás is nagy úr...

Az is elég természetes, hogy a számunkra igen ízletes édességeket többször kívánjuk, hiszen jólesik. Ezzel nincs is baj egy határig, illetve a minőség, összetétel is számít és sokszor sokkal jobbat tudunk készíteni magunknak, ami még olcsóbb és finomabb is.