7-10kg-ot le szeretnék le adni és kockás hasat is el szeretném el érni. Tudnátok ezekhez tippeket adni (minnél tobben ha lehet)?
Figyelt kérdés
2014. okt. 27. 00:18
1/4 A kérdező kommentje:
(Étkezési es mozgási tanácsokat)
2014. okt. 27. 00:25
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Fiú vagy vagy lány???
Kockás hashoz nagyon alacsony testzsír százalék kell. Mindenkié kockás, csak nem látszik. Érdemes lenne megnézned, hogy a fitness versenyzők, hogyan étkeznek. Ha ezt megteszed láthatod, hogy sok-sok fehérje és elég kevés szénhidrát, egészségtelen kaják meg nuku.
3/4 A kérdező kommentje:
És ezeket hol keressem? (F/15)
2014. okt. 27. 15:06
4/4 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!