Napi 6km görkorcsolyázástól lehet látványos fogyás pár hónapon belül?
Figyelt kérdés
2014. okt. 20. 20:22
1/5 anonim válasza:
az mennyi idő? napi 1 óra biztos hogy már eredményes
2/5 anonim 
válasza:
válasza:És az sem mindegy milyen intenzitással csinálod.
3/5 Harcikacsa válasza:
Ugye nem ? .... 6 km ? Összesen pár hónap alatt ?
4/5 anonim válasza:
válasza:Intenzitástól is függ, de önmagában nem várnék tőle semmit, hisz simán megeheted az elhasznált kalóriákat, persze az anyagcsere esetleg gyorsul...
Azt tudom, hogy amikor nekem bejött napi 13 km tempós gyaloglás hegyen, plusz egyes hétvégeken fél napos teljesítménytúra, semmit nem változott a súlyom, pedig jócskán lett volna miből fogynom. Ez csak egyetlen tényező, persze ártani semmiképp nem árt :)
5/5 anonim válasza:
válasza:6 km még futva se valami sok, nemhogy görkorival... 16 még esetleg, de akkor is kéne rendesen sportolnod mellette, és persze odafigyelni az étkezésre. Attól, hogy naponta mozogsz minimálisan, nem fogsz fogyni. Ha ilyen könnyű lenne, akkor nem lenne ennyi elhízott ember.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!