Hogyan fogyjak a "Hasamról"?
Sziasztok!
Azt szeretném megkérdezni hogyan fogyjak "csak a hasamról"?
Az a gondom hogy nagy a hasam, mármint nagy - nem széles -
előről nagy "Gömb"! Ezen kívűl van túlsúlyom is! De kevés, ez nem zavar!!! 75Kiló 12/F Csak a hasam nagy.
Más testrészem normális csak a hasam nagy! Szerintem ezen nem segít a futás. Étrend javaslatokat elfogadok!
válasza:Ezzel nem tudsz mit csinálni. Én is ilyen vagyok, egyszerűen fogynom kell s előbb-utóbb a hasam is lemegy :)
(Az alkarom mindig vékony volt, most már az arcomon sincs felesleg, a combom is sokat fejlődött, az eleve legproblémásabb hasam szinte semmit. Be kell fejezni az elkezdett fogyást, mert ez így nem arányos, ez van. Befolyásolni nem tudjuk, honnan fogyjunk.)
válasza:kb 60 ezerszer elmondtuk már hogy helyi fogyás nincs, nem volt és nem is lesz. Csak műtéttel. Nincs olyan hogy csak hasból fogysz.
A futás is csak akkor segít ha van mellette szálkásító étrend.
Szerintem ne fuss, hanem felülésezz, hasprés, lábemelés.
Étrend javaslat: egyél kevesebbet!
De lehet ha vársz még pár hónapot, akkor nő egy darabig utána lemegy magától.
válasza:3-as, :D :D :D Te inkább ne mondj semmit, ez hatalmas baromság :D :D :D
A 2-es mindent elmondott.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!